日曜日にさんま教授?で初めて見たんだけど
元々ようつべで火が点いたものらしい。
要は腰回しとかコアリズムとか
腰に意識を集中させて使うと効果的って事やね。
しかし音楽が面白いし、音が無いのよりはやり易そう。
相撲健康体操のDVD持ってるけど、
結構キツイから全然やっとらん。
脂肪を燃やし易くする薬をずっと飲んでるけど、
運動しないから効果が出難いのよね。
ようつべ見ながらしばらくやってみよう。
おまけ
ほとんど踊っとらんがな・・・
つうか、ちゃんと躾をしませう。
つうか、ちゃんと躾をしませう。
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